jak wygladaja

[...] Inny przypadek - od znajomego słyszałem, jeden gościu - instruktor stylu tradycyjnego,ale kontaktowego(nie podam nazwy szkoły z oczywistych powodów) też dostał oklep od jakiś podpitych typków w barze. Także tu nie ma reguły. Na pewno gdy w gre wchodzi adrenalina + alko ;-P, sprawy mogą wyglądać nieciekawie. Treningi i doświadczenie w [...]

[...] problemow z zaladkiem nie mam, czuje sie mlodo i organizm tez mam w takiej kondycji :) wybacz, ale nie dociera do mnie nic od ludzi ktorzy cwicza kilka lat a wygladaja tak, jakby silowni na oczy nie widzieli. co do diety, ta ktora podales moze byc, mozesz cos jeszcze dodac troche jedzenia jak nie bedziesz czul sie pelny. chleb zamien na ryz albo [...]

[...] i apteka,flakony dokladnie przeswietlone przed cyklem,wiec albo syf dostal mi sie podczas kolejnych naciagniec z flakonow albo jest juz w standardzie w pompkach/iglach ktore jak na moje oko wygladaja fatalnie,mowie o tych sprzedawanych w pl aptekach,kilka razy mialem kawalek jakiegos "czegos" zaraz po wyjeciu z opakowania. Inna sprawa [...]

[...] tkanki mięśniowej: - Białko 15% - Węglowodany 57% - Tłuszcze 29% Generalnie posiłki nie wyglądają źle, musisz zwrócić uwagę na ilość tłuszczu w posiłkach około treningowych jak również na ilość błonnika, posiłek po treningowy w Twoim wypadku powinien być oparty w całości o cukry proste tj. biały makaron, ziemniaki, biały ryż, biała kasza. [...]

Jeśli jednak pozostane przy tym planie, osiągnę coś ? U mnie na siłowni nikt nie robi FBW, a z tego co wiem nie robił i też jakoś chłopaki wyglądają. Swoją drogą w latach 80' jak mój ojciec zaczynał ćwiczyć, we własnej siłowni, bez podstaw, bez planu, bez diety urósł i nie potrzebował do tego żadnych MC, wiosłowań itd. Naprawdę chcesz powiedzieć, [...]

Jeżeli twoje posiłki wyglądają w ten sposób jak tutaj, to jest źle. Nawet jeśli jest zbliżonego do tego to jest źle. Wypełnij ankietę działu.

[...] ;). Gdy patrze na jego zdjęcia to mam wrażenie, że jest strasznie wyniszczony od środka przez doping. Do tego deformacja przez wypadek i kontuzje. Żyły, które wyglądają jak żylaki. Żuchwa również zdeformowana, jakby zmiany nowotwory :/. Wygląda niezdrowo, może dzięki temu jest "wow". edit. Wiem, że żwacze się na żuchwie pokazują, ale mimo [...]

one wyglądają jak nocny szelest, jak nikt nie kupi to napsiz za ile chcesz sprzedać

zrobi ale wody tzw. sezonowy kulturysta tak samo mu szybko spadnie jak przybędzie często obserwuje tych młodych ludzi na siłowni i wiem kiedy są na towarze zapominają o diecie o ilości białka jaką w tym czasie trzeba spożywać i kaloriach a jak zejdą to tak jak przed albo jeszcze gorzej wyglądają poćwicz minimum z dziesięć lat zrób gęstość mięśni i [...]

No nie mów ze będę tak wygladal jak na załączonym obrazku , co prawda u mnie ciut lepiej ale plecy podobnie wyglądają A powiedzcie czy maści dobre pomogą bo mam dojście do specalistycznych maści z Niemiec po których znikają blizny powypadkowe Zmieniony przez - AdamusMaximujs w dniu 2016-07-03 15:57:49 k Zmieniony przez - AdamusMaximujs w dniu [...]

Dobra, moje śniadania codziennie wyglądają jak śniadania mistrzów, więc można parę wrzucić przepisów, bo mam trochę pomysłów:)

o widzę że też wyciąg kupujesz jak dla mnie ten wyciągi wyglądają trochę jak samoróbki ja wybrałem keltona bo wygląda na solidny

[...] Cenowo wyjdzie po ok. 100zł za szt 22kg. Marbo odżuciły mnie cenowo, a inne niby markowe wykonaniem. Ogladałem w sklepie wykonanie gryfów Thorn i uznałem że wyglądają jak ociosane siekierą - nawet krawędzi nakrętek zabezpieczających nie chciało im się ogradować by nie kaleczyły rąk. Jak dostanę te hantle stalowe - to zrobie fotki i [...]

Jestem typowym endomorfikiem.Od niedawna jade fbw i musze powiedziec ze potrzebowalem takiej zmiany bardzo.Polecam ten trening jako nowego bodzca gdy ktos tak jak ja czuje ze stoi troche na splicie.Naprawde warto eksperymentowac z roznymi treningami.Na tym to polega w koncu.Czuje i widze po sobie ze tak jak zawsze bylem pelny tak tu miesnie [...]

[...] dietetyke - od 6 lat uwierz FANATYCZNIE interesuje sie dieta dopingiem (nie mam juz absolutnie zadnch problemow z dieta. czasami mam jedynie watatpliwoscie ile dac kalori i jak podzieli BTw ale to chyba kazdy tak ma) czytam doslownie wszytko co mi wpadnie w lapy, niedlugo bede mial materialy do "nauki" z medycyny o hormonach itp, [...]

terminy ważności, to jest i tak pic na wodę, nawet w aptekach, bo np 30lipca działa,a 1września już nie?Jak babsy wyglądają ok to jest ok. a z tym libido to jest tak że test nie zaczął działać,a po mecie blok,tak się dzieje.

niektórzy się łudzą, zwłaszcza młodziaki, że stosując jakieś aminki, witaminki, zma czy kreatynki, będa mieli nie wiadomo jakie efekty. i wydają po kilkanaście tysięcy, zanim prawda ujrzy światło dzienne. no ale w sumie ich sprawa Absolutnie się nie zgadzam. Na początku trzeba sobie postawić cel - po co ćwiczę? Jeśli ćwiczę dla zdrowia to chyba [...]

a jak po zdjęciu tipsów? słyszała, że jak sie zdejmujetipsy to paznokcie wygladaja gorzej niz przedtem...szybko sie "regeneruja" , ze tak to ujme?

ladnie sie zmuchales jestes w czasie cyklu czy po???? arni nie ma co ukrywac w h*j koksu wladowales!!! ale wygladasz super. ale nie ma co moi kolesie podobnie wygladaja ale to koksy i wiem jak czlowiek wyglada po koksach a jak na suplementach. pozdrawiam i lap na silowni cm.

[...] Taki sposób odżywiania może być szkodliwy. Większa ilosć warzyw, włączenie roby morskich, wołowiny i od czasu do czasu podrobów, a takze uwzględnienie źrodeł wapnia takich jak sery podpuszczkowe miękkie, warzywa zielone, migdały (przy okazji zawieraja magnez) - byłoby pomysłem dobrym. NIe wiem jak dokłądnie wyglądaja treningi w rozkłądzie [...]